LA METHODE APTER
La méthode Apter permet de résoudre rapidement les problèmes, qu’ils soient individuels ou collectifs.
Un principe simple : nous sommes tous changeants et adaptables. En un mot, nous pouvons changer notre regard sur les situations que nous rencontrons, utiliser nos émotions agréables et désagréables pour associer bien être et performance.
Un processus simple également :
- nous réalisons un diagnostic motivationnel qui va mettre en évidence vos motivations et frustrations, vos émotions agréables et désagréables
- nous mettons en place des stratégies adaptées à votre contexte et à vos besoins
- nous évaluons ensemble votre évolution vers les objectifs définis.
LES OUTILS APTER
ISMA (Inventaire des styles motivationnels)
Fondé sur un questionnaire scientifique, ce test en ligne vous permet de comprendre votre état d’esprit et comment vous vous motivez. Le débriefing avec votre coach vous permet de développer les états d’esprit agréables, efficaces et adaptés en fonction des situations rencontrées. Vous développez ainsi votre bien-être et votre performance.
INVENTAIRE DES AVATARS
Pour repérer ses besoins fondamentaux, connaitre son indice de résilience, naviguer au mieux entre motivations et stress, définir des stratégies pour renverser vers des éléments stimulants plus qu’éprouvants et mesurer votre progression.
360 EMOTIVATIONS ET PERFORMANCE
Pour faire le lien entre les postures d’un manager, la perception des collaborateurs, des supérieurs et l’impact sur le climat de travail.
CLIMAGE
Découvrez, en 3 questions clés, l’état d’esprit de votre groupe, de votre équipe, ajustez au mieux vos actions et mesurez les évolutions.
Une excellente base pour un coaching d’équipe ou de CODIR !
L
LE JEU DES EMOTIVATIONS
Outil d’animation individuel ou collectif, ce jeu composé d’un plateau et de 56 cartes permet de
- Réaliser un bilan émotivationnel (motivations et émotions)
- Découvrir ce qui est important pour nous (valeurs)
- Comprendre les sensations que nous recherchons en priorité
- Savoir ce qui est agréable et ce qui ne l’est pas pour nous
- Visualiser ce qui est adapté ou inadapté à nos objectifs
- En déduire l’efficacité de notre état d’esprit et imaginer la perception que les autres ont de nous
Pour en savoir plus sur la méthode Apter ...
Lisez mon article à ce sujet et découvrez le site d’ Apter France